Вопрос психологу

Я не могу ничего довести до конца. Ко многим делам у меня вначале возникает большой интерес, я с удовольствием начинаю ими заниматься, но вскоре... Так, например, решив освоить новую компьютерную программу, сижу ночами, изучаю. Если мне быстро удается научиться работать с ней, с удовольствием ее использую. Если же что-то не получается, могу отложить это на потом. То же самое и с иностранным языком, и с похудением. Сидела на диете две недели, занималась на домашнем тренажере. Потом мне это все надоело, стало скучно. Результата мало, а напряжения и монотонности в процессе много. Получается, что у меня конфликт между "хочу" и "не могу"? Как его разрешить?

Лера, 22 года

Вы хотите получить результат сразу и по максимуму, и вам трудно выносить монотонность бытия? Что ж, очень даже знакомое желание. Я бы назвала его "Делать все на отлично при минимальных затратах сил и времени". Но то, что так получается не всегда, думаю, зависит не только от вашего "не могу". Конфликт, скорее, возникает там, где "хочу" превращается в "надо".

ТОЛЬКО ВОЛШЕБНАЯ СИЛА ЖЕЛАНИЯ МОЖЕТ ДАВАТЬ ЧЕЛОВЕКУ СИЛЫ ДЛЯ ЕГО РЕАЛИЗАЦИИ.

Вы можете поддерживать себя на пути воплощения желаний в жизнь следующим образом. Во-первых, находите удовольствие в самом процессе достижения. Прислушивайтесь к вашим мыслям, ощущениям, возникающим в теле прямо сейчас, в каждую минуту вашей деятельности. Делайте так, чтобы вас радовал процесс, а не только результат. Во-вторых, придумайте себе систему бонусов и вознаграждений, такую, чтобы она была значимой для вас. Чем вы себя побалуете, если доведете процесс до конца? И еще. Если ваше сопротивление начинает "зашкаливать", скажите себе о том, что вы абсолютно свободны в выборе того, что вам делать или не делать в каждую минуту своей жизни. Одной лишь себе давайте ответ на вопрос "Зачем мне это надо и чего я на самом деле хочу?.."